NoelNöel ! Quelle ambiance ! Toute la famille se réunit pour vivre un moment d’affection et de générosité. Ce schéma de Noël est excitant pour ceux qui peuvent et souhaitent le vivre … Par contre pour tous les autres, Noël, c’est l’enfer ! Ce script de noël devient contraignant et douloureux … C’est pourquoi je désire souhaiter joyeux noël à tous ceux qui n’aiment pas cette fête !

À tous les anxieux qui anticipent le pire pendant ce rassemblement familial, je vous souhaite joyeux noël ! Penser à vivre le moment présent en faisant attention à soi et à l’autre !

À tous les dépressifs qui culpabilisent de ne pas être bien avec leurs proches, je vous souhaite joyeux noël ! Acceptez vous tel que vous êtes pour que les critiques se taisent !

À tous les « addicts » qui craignent la rechute, je vous souhaite joyeux noël ! Tenter de ne pas fuir votre ressenti aussi désagréable soit-il par la consommation de votre drogue. Les émotions ne sont pas mauvaises, elles vont vous aider à interagir avec votre famille …

À toutes les personnalités difficiles, celles qui se protègent excessivement des autres et celles qui en dépendent, je vous souhaite joyeux noël ! Pour vous, mon espoir porte sur votre ouverture à l’autre et à la révélation sincère de vous même …

JOYEUX NOËL À TOUS !!!

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