L’anxiété dans tous ses états ! (TCC de l’anxiété)

Tous les jours, les médias nous informent d’événements qui peuvent potentiellement nous menacer : la montée du Front National et de l’extrême Gauche en France, une nouvelle incursion d’un navire chinois Lire la suite →

Du besoin de l’autre à la dépendance affective (TCC de l’addiction affective)

La pulsion sociale nous pousse nécessairement à rechercher la présence de l’autre à intervalle régulier. Combien de temps êtes-vous capable de rester seul(e) ? Physiquement mais aussi sans média interposé Lire la suite →

Re-structurons notre inconscient ! (TCC des schémas cognitifs)

Notre esprit est principalement inconscient pour le meilleur et pour le pire !  La norme psychologique veut que nous soyons fonctionnel, en bonne santé mentale, efficace et adapté. Notre inconscient Lire la suite →

TOCés, exposez-vous ! (Les TCC des TOC)

Le TOC est l’une des pires psychopathologies qui existe ! Les « TOCés » vivent un véritable enfer mental invisible au regard d’autrui avec des rituels mentaux et comportementaux totalitaires. Une étude épidémiologique (Bebbington Lire la suite →